nach starker oder ungewohnter Beanspruchung auftretende schmerzhafte Muskelermüdung durch kleinste Verletzungen an überstrapazierten Muskelfasern mit einer lokalen Entzündungsreaktion. Der Betroffene sollte sich leicht weiterbewegen; nur bei hochgradigem Muskelkater ist Ruhe einzuhalten. Hilfreich sind durchblutungsfördernde Wärmeanwendungen (z. B. Bad, Sauna).
Brockhaus Gesundheit; 30.11.2010, aktualisiert am 09.12.2010
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